Personal Trainer








Un entrenador personal es un profesional especializado en el ámbito deportivo que se encarga de realizar una planificación, control y supervisión de un entrenamiento deportivo o actividad física, de manera que realizará nuestras rutinas, elaborará nuestras dietas y, es posible, que nos indique que hábitos y comportamientos cotidianos de nuestro día a día deberemos cambiar, con el fin de alcanzar el objetivo que le hemos expuesto. Los servicios de un entrenador personal pueden ser contratados por cualquier persona sin importar su edad, nivel físico u objetivos a conseguir. En el caso de personas novatas va a resultar de mucha utilidad contar con los servicios que ofrecen estos profesionales ya que seguiremos las indicaciones de alguien con los conocimientos técnicos y teóricos necesarios para hacer las cosas bien desde el minuto 1, por lo que los resultados serán visibles en un tiempo menor, Si por el contrario, una persona con bastante experiencia y ciertos conocimientos decide contratar dichos servicios, puede aportar a su entrenamiento factores clave como son la motivación y la ayuda en el mismo momento de entrenar. Los beneficios de contar con un profesional en el área es que nos ayudará con un plan personalizado de entrenamiento, nos dará seguridad de estar realizando lo correcto en cada momento, la elección del lugar y la hora de entrenamiento no será un problema, y que mejor que una  motivación extra. En Image Gym te ofrecemos todas las  clases de Cardio Box, Step, Body Pumps, Hiit, Aeróbicos, GAP, Zumba y Strong by Zumba  dirigidas por un entrenador. Inscríbete y vive la experiencia!!